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每天可以服用1-3袋，胶原如果你喜欢那种冷饮的蛋白话那么放入冷藏之后也是可以喝的，

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vida glow胶原蛋白可以用温水冲泡饮用。蛋白vida glow维达格洛)胶原蛋白粉的胶原活性极高，如果是蛋白热饮直接加入热水也可以。一般一条vida glow胶原蛋白粉冲入250-600毫升的胶原温水就可以了。

vida glow胶原蛋白是蛋白一种口服美容产品，最大可能的胶原保留它全部的营养价值，也易被人体吸收。蛋白饮料等一些液体，胶原也可以根据自己的蛋白口味加入咖啡、

胶原vida glow胶原蛋白还可混入咖啡或者茶等一起饮用。蛋白将其抗衰养护的胶原优势进步凸显。原材料是取自生活在原始海域的深海红鲷鱼，研发者采用澳洲最新尖端科技把从这种珍贵的深海红鲷鱼中提取的胶原蛋白，

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